터미타임1 우리아이의 올바른 수면습관 올바른 수면자세 베개를 베고 반듯하게 눕는 것이 가장 올바른 수면자세이다. 아이가 잠들 무렵쯤 마사지를 통해 자연스럽게 자세를 잡아주어야 한다. • 머리 하늘을 보고 목은 베개와 높이를 맞춰주어야 하고 머리모양을 예쁘게 만들어주기 위해 엎어 재우면 질식사 위험이 있으므로 피해야 한다. 만약 낮잠을 재울 때 엎어서 재운다고 하면 부모가 옆에서 꼭 지켜보고 있어야 한다. • 팔 팔은 어깨의 힘이 자연스럽게 벌어지도록 약간 벌리고 자연스러운 자세를 잡게 도와주어야 한다. • 허리 허리를 똑바로 펴고 자야 척추가 곧게 성장한다. 푹신한 침대는 척추에 무리를 주거나 몸을 가누지 못하는 아기의 경우 질식의 위험이 있을 수 있어 바닥에 두꺼운 이불을 깔아 자거나 덜 푹신한 침대에서 재우는 것이 좋다. • 다리 다리도.. 2023. 4. 4. 이전 1 다음
